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别让不懂影响了你的好孕_健康频道_东方资讯

随着国家二胎政策的放开,很多人又把怀孕生宝宝搬上了日程。那么我们就来讲讲如何轻松愉快的受孕。

女生需要清楚的了解自己的生理问题,明白相关知识,才能把你把我最佳受孕时间。提高受孕几率。

现在手机上有非常多的生理器软件,他很清楚地记录了,女性的生理期时间安排,简单易懂,虽然不是百分百准确,但是,利用起来,你会比自己记要简单的多。我的建议就是在排卵期的一周,适当增加同房频率,这对受孕率有非常大的帮助。

根据精子和卵子的存活时间来说,两天一次基本是最合适的。轻松愉悦的心情是你迎来宝宝必不可少的因素。

要宝宝是顺其自然的事情,绝不能操之过急。为了要宝宝而在一起,这种状态是不提倡的,大家保证在排卵期的时候,发自内心的去接受对方,出于爱而不是带有目的性,这样效果会更好。保持健康的身体状态,适当锻炼,充足睡眠,健康饮食。

身体是革命的本钱,平时是这样,怀孕更是。一个健康的身体,才能给宝宝提供生长所需要的保护。养好自己的身体,宝宝自然会来找你呦。

受孕,怀孕,生产是一个漫长且辛苦的过程,做一位妈妈确实不容易,希望每一位妈妈都是做好了充分的心理准备和身体准备,让宝宝的到来成为惊喜而不是惊吓。